時間が無限に現れる？！スキマ時間の作り方
みなさんこんにちは！
今日は
スキマ時間について
お話しします。
「スキマ時間を
活用して
勉強しましょう」
このブログを見ているあなたも
一度は耳にしたことがある
フレーズではないでしょうか。
「勉強も頑張りたいけど
部活が大変で追いつけない」
「通学時間が長くて
勉強時間が確保できない」
このように
勉強時間確保について
不安を持っている。
そんなあなたに
朗報です。
もしあなたが
スキマ時間を
活用できるようになれば・・・
勉強時間が
今よりも
確保できるようになり
勉強に対する不安を
減らすことが
できます◎
では、どうやって
スキマ時間を
作ればよいのでしょうか。
人にはみな平等に
1日24時間
与えられています。
この24時間を
どのように生かすのか。
答えとなるカギは
とても重要になります。
タイムマネジメントとは、
「やるべき目標を達成するために
タスクを効率的に進め、
時間を有効活用するための
ビジネススキル」
と言われています。
勉強に置き換えて
言い直すと、
「志望校に
合格するために
自分がやるべき勉強を
与えられた時間で
効率的に行うスキル」
ということです。
このタイムマネジメントでも
スキマ時間の有効活用は
とても重要視されています。
では、どうやって
スキマ時間を
作ればよいのでしょうか。
まず、
自分の一日の生活を
振り返りましょう。
〇朝起きたら何をしてる？
○休み時間は
何してるかな？
○就寝前は何してる？
このように
できるだけ具体的に
思い出してください。
次に
一日の生活の行動に対して
○朝起きてから家を出るまで
何分かかってるかな？
○通学時間、休み時間は何分間？
○就寝するまで何分活動してる？
このように
行動している時間を
具体的に
思い出してください。
すると・・・
○朝起きてから
家を出るまでの準備に
時間
かかりすぎてない？
○休み時間に
勉強できるのでは？
○就寝前の時間、
取りすぎ！！！
このように
自分の生活内に潜む
無駄を
発見します。
そして発見した
無駄な時間を・・・！
○朝の準備時間を短縮して
余った時間で
勉強しよう
○休み時間
めいいっぱい休むのを辞めて
20分間は
勉強にあてよう
○就寝前の時間を
取るのをやめて
この時間は
単語を覚えよう
このように
スキマ時間に
変身させて
有効活用すればよいのです✨
いかがでしたでしょうか！
それでは早速、
あなたの一日の生活で
スキマ時間に
変身できる部分を
探しに行きましょう🌠
